계산 공식
남: (아빠키 + 엄마키 + 13) ÷ 2
여: (아빠키 + 엄마키 - 13) ÷ 2
예: 아빠 175 + 엄마 162 → 남 175cm / 여 162cm (±5~10cm)
건강
어린이 키 예측
부모 키·자녀 성별로 자녀의 예상 성인 키를 Tanner 공식으로 계산.
100% 브라우저 처리가입·로그인 불필요영구 무료·워터마크 없음
예상 성인 키
175 cm
±5cm 범위: 170 ~ 180 cm
Tanner 공식
- 아들: (아빠 + 엄마 + 13) ÷ 2
- 딸: (아빠 + 엄마 - 13) ÷ 2
- 실제는 영양·운동·수면·유전자에 따라 ±5cm 변동
이렇게 사용해요
- 1정보 입력키·체중·나이 등 필요한 값을 한 번에
- 2즉시 계산공식 기준으로 자동 산출, 대기 없음
- 3결과 활용비교 기준·권장 범위까지 한눈에
건강 · 가이드
키 예측 완벽 정리
어린이 예상 성인 키는 부모 키 평균 + 성별 보정으로 추정하며, 가장 보편적인 "미드패런털 공식(Tanner)"이 ±10cm 오차 범위로 잘 맞습니다. 유전이 약 70~80%를 결정하고, 영양·운동·수면이 나머지를 좌우합니다. 본 도구는 부모 키만으로 빠른 추정치를 제공하며, 정확한 성장 예측은 골연령 검사가 필요합니다.
언제 사용하나요
- 01자녀 성인 키 예측 (참고용)
- 02성장 클리닉 상담 전 기초 자료
- 03성장 호르몬 치료 검토 자료
알아두면 좋은 점
- 예측은 ±10cm 오차 — 정확하려면 골연령 X-ray 검사 필요
- 수면 (밤 10시~새벽 2시 성장호르몬) + 단백질 + 운동 (점프·줄넘기)
- 사춘기 빠르면 성인 키 ↓ — 너무 일찍 2차 성징은 소아과 상담
- 부모보다 +10cm 큰 경우는 영양 개선·환경 영향 가능
자주 묻는 질문
01예측이 얼마나 정확한가요?▾
±5~10cm. 사춘기 시점·운동·영양에 따라 변동. 80%는 예측 범위 내.
02어떻게 키를 더 키울까?▾
1) 충분한 수면(8~10h, 밤 10시 전 취침) 2) 단백질 (체중×1g) 3) 점프 운동 4) 비타민D·칼슘.
03여자아이 초경 후도 자라나요?▾
초경 후 평균 5~7cm 더 자람. 그 후 1~2년 내 성장 종료.
04성장 호르몬 주사는?▾
특발성 저신장(또래 -2 표준편차)이면 보험 적용. 단순 "키 더 키우기"는 비보험 + 부작용 검토.